منتديات وشات مصطفى نصر
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديات وشات مصطفى نصر

منتدى علمي تعليمي
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول    

شاطر | 
 

 علاج فعال للأرق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 252
نقاط : 2397
السٌّمعَة : -1
تاريخ التسجيل : 06/06/2014
العمر : 57
الموقع : صنعاء - الجمهورية اليمنية

مُساهمةموضوع: علاج فعال للأرق   الخميس نوفمبر 29, 2018 8:25 pm




أغلبنا يُصاب بالأرق من حين لآخر، وقد يكون القلق والتفكير هما السبب، لكن ماذا لو علمت أن لغذائك أيضاً تأثيراً على ذلك؟ فهناك فيتامينات ومعادن يمكنها أن تساعدك في التخلص من الأرق إذا تضمنتها وجباتك الغذائية. نستعرض بعضها في هذا التقرير.
أحد المستخلصات الطبيعية من نبات القنب الصناعي، يزرع لأغراض صناعية غير تحضير الماريغوانا، ويبعث على الاسترخاء وتحسين المزاج.
يعمل زيت كانابيديول على تعزيز تأثير بعض المواد الكيميائية في الدماغ مثل السيروتونين -وله علاقة بتحسين المزاج- والأنانداميد. كما يساعد على الحد من الضغط وتوتر العضلاتوالقلق والأرق الأمر الذي يؤدي إلى الحصول على نوم هانئ.
وإذا كنت تعاني من قلة النوم بسبب بعض الآلام العضوية، فزيت كانابيديول يقلل من إدراك الألم ما يساعد على النوم. وهو كأي دواء آخر يستلزم استشارة طبيبك الخاص أو الصيدلي قبل تناوله، خصوصاً إذا ما كنت تتناول دواءً آخر؛ لأنه قد يتفاعل مع الإنزيمات المشاركة في أيض بعض الأدوية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mman.freeyemen.com
 
علاج فعال للأرق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات وشات مصطفى نصر :: فئة الدين الإسلامي :: فئة الطب والعلوم والنكنولوجيا :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: